الذهان هو حالة معقدة، والتعرف على أعراضه أمر بالغ الأهمية للتدخل المبكر. فيما يلي بعض العلامات التي يجب مراعاتها:

1. الهلوسة: تتضمن إدراك أشياء غير موجودة، مثل سماع أصوات أو رؤية أشياء لا يراها الآخرون.
2. الأوهام: المعتقدات الخاطئة التي تستمر رغم وجود أدلة تثبت عكس ذلك. على سبيل المثال، الاعتقاد بأن لديك صلاحيات خاصة أو أن شخصًا ما يخطط ضدك.
3. السلوك غير المنظم: التصرف باندفاع، أو الكلام غير المتماسك، أو صعوبة إكمال المهام البسيطة.
4. الأعراض السلبية: وتشمل قلة الانفعال، وعدم الاهتمام بالأنشطة التي استمتعت بها سابقًا، وإهمال المظهر الشخصي.

أدوات التقييم الذاتي:
– يمكنك إجراء اختبار الذهان عبر الإنترنت لتقييم تجاربك. ضع في اعتبارك أن هذه الاختبارات ليست بديلاً عن التشخيص المهني.
– أحد هذه الاختبارات هو النسخة الموجزة من الاستبيان البادري (PQ-B). يقوم بتقييم الأفكار والعواطف والأفعال المتعلقة بمخاطر الذهان.
– تذكر مناقشة نتائجك مع الطبيب أو المعالج للحصول على تقييم وتوجيه دقيق.

إذا كنت تشك في الإصابة بالذهان، فاطلب المساعدة المتخصصة على الفور. التدخل المبكر يحسن النتائج ويساعد على إدارة الأعراض بشكل فعال.

مصادر:

1. Psychosis & Schizophrenia Test
2. psychosis test
3. health psychosis