للتخلص نهائياً وسريعاً من القمل والصئبان اتبعي الطرق الفعالة التالية:

1. التحقق من أفراد الأسرة:
– فحص شعر كل شخص في منزلك. إذا كان شخص واحد مصابًا بالقمل، فقد يصاب الآخرون أيضًا.
– ابحث عن القمل النشط أو البيض الصغير الداكن (الصئبان).
– علاج أي شخص مصاب بالقمل لمنع انتشاره وتكراره.

2. إزالة الملابس:
– قبل استخدام دواء القمل، قم بإزالة ملابسك لمنع تلطيخها.
– غسل الملابس بالماء الساخن لقتل أي قمل قد يكون عليها.

3. استخدم دواء القمل:
– استخدم مبيد القمل (دواء القمل) حسب تعليمات العبوة.
– تشمل المنتجات الشائعة Nix وOvide وRID.
– ضمان تطبيق شامل على جميع أنحاء شعرك³.

4. البدائل الطبيعية:
– فكر في استخدام الزيوت العطرية كبديل طبيعي.
– اخلطي الخل الأبيض أو خل التفاح مع الماء (نسبة 1:1) ثم اسكبيه على الرأس قبل التمشيط.
– مشطي الشعر باستخدام مشط القمل** من الجذور إلى الأطراف.
– اغسل المشط بالماء الدافئ والصابون لقتل القمل بعد كل فرشاة².

5. نصائح إضافية:
– اغسل أي أشياء موبوءة بالقمل (الملابس والمناشف والفراش والأمشاط) بالماء الساخن (130 درجة فهرنهايت على الأقل) أو نظفها بالتنظيف الجاف.
– تفريغ الأثاث والأرضيات المنجدة.
– قومي بنقع إكسسوارات الشعر في الماء الساخن.
– الفحص بانتظام للتشخيص المبكر والعلاج السريع.

تذكر أن الاتساق والدقة هما مفتاح القضاء على القمل والصئبان بشكل دائم. إذا استمرت المشكلة، استشر أخصائي الرعاية الصحية للحصول على مزيد من التوجيه.

مصدر: mayoclinic