إذا كان شخص ما يعاني من نزيف بعد فض البكارة (الجماع الجنسي لأول مرة)، فمن الضروري طلب الرعاية الطبية على الفور. يمكن أن يحدث النزيف بعد فض البكارة لأسباب مختلفة، بما في ذلك تمزقات غشاء البكارة، أو التمزقات المهبلية، أو غيرها من الحالات الطبية الأساسية. فيما يلي بعض الخطوات العامة التي يجب اتخاذها:

•  اطلب المساعدة الطبية: إذا كان النزيف مفرطًا أو استمر لفترة طويلة، فمن الضروري طلب العناية الطبية على الفور. يمكن لأخصائي الرعاية الصحية تقييم الحالة وتقديم العلاج المناسب.
•  كن هادئًا: من الضروري أن تظل هادئًا وتطمئن الشخص الذي يعاني من النزيف. الذعر أو التوتر يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الوضع.
•  الضغط: إذا كان النزيف بسيطًا، فإن الضغط اللطيف على المنطقة بقطعة قماش نظيفة أو شاش معقم يمكن أن يساعد في السيطرة عليه. تجنب استخدام القوة المفرطة، لأنها قد تسبب المزيد من الإصابة.
•  تجنب السدادات القطنية: يُنصح بتجنب استخدام السدادات القطنية أو إدخال أي شيء في المهبل حتى يتوقف النزيف وتلتئم المنطقة. يمكن أن تزيد السدادات القطنية من خطر العدوى وتتداخل مع عملية الشفاء.
•  حافظ على رطوبة الجسم: شرب الكثير من الماء يمكن أن يساعد في الحفاظ على رطوبة الجسم ودعم عملية الشفاء في الجسم.
•  تجنب النشاط الجنسي: الامتناع عن ممارسة النشاط الجنسي حتى يتوقف النزيف ويختفي أي إزعاج أو ألم مرتبط به.
•  اتبع النصائح الطبية: اتبع أي تعليمات أو توصيات يقدمها أخصائي الرعاية الصحية فيما يتعلق بمزيد من العلاج أو مواعيد المتابعة أو تدابير الرعاية الذاتية.
•  ممارسة الجنس الآمن: في حالة ممارسة النشاط الجنسي في المستقبل، تأكد من أنه يتم بالتراضي وآمن. يمكن أن يساعد استخدام الواقي الذكري في الوقاية من الأمراض المنقولة جنسيًا (STIs) وتقليل خطر الإصابة.

من المهم أن تتذكر أن حالة كل فرد قد تكون مختلفة، وأن طلب المشورة الطبية المتخصصة أمر بالغ الأهمية للتشخيص والعلاج المناسبين.

مصادر: 

1. After having sex for the first time, is there a way to stop hymen bleeding?
2. What causes a woman to bleed after sex?