يمكن أن يكون التهاب اللوزتين الحاد لدى البالغين غير مريح تمامًا، ولكن هناك عدة طرق لإدارته بفعالية. دعنا نستكشف التشخيص وخيارات العلاج وإجراءات الرعاية الذاتية:

•  التشخيص:
  – سيقوم الطبيب بإجراء الفحص البدني، بما في ذلك فحص الحلق والأذنين والأنف.
  – قد يقومون بمسح الجزء الخلفي من حلقك لاختبار البكتيريا العقدية.
  – قد يتم طلب تعداد كامل لخلايا الدم (CBC) لتحديد سبب العدوى.
•  خيارات العلاج:
  – التهاب اللوزتين الفيروسي:
  – عادةً ما يُشفى التهاب اللوزتين الفيروسي من تلقاء نفسه. المضادات الحيوية ليست فعالة ضد الفيروسات.
  – التركيز على تخفيف الأعراض:
  – الراحة: احصل على قسط وافر من الراحة للمساعدة على التعافي.
  – الترطيب: اشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة حلقك ومنع الجفاف.
  – تخفيف الألم: استخدم أسيتامينوفين (تايلينول) أو إيبوبروفين (أدفيل، موترين) لتخفيف الألم.
  – الغرغرة بالمياه المالحة: امزج نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام مع 8 أونصات من الماء الدافئ وقم بالغرغرة لتهدئة الحلق.
  – المرطب: استخدم المرطب لإضافة الرطوبة إلى الهواء.
  – السوائل الدافئة أو الباردة: يمكن أن توفر المرق أو الشاي أو المصاصات الراحة.

– التهاب اللوزتين البكتيري:
– تسببها المكورات العقدية المقيحة (بكتيريا الحلق).
– يتطلب المضادات الحيوية (مثل البنسلين) لعلاج العدوى.
– إذا كان التهاب اللوزتين الجرثومي متكررًا أو شديدًا، فقد يتم التفكير في الاستئصال الجراحي لللوزتين (استئصال اللوزتين).

•  تدابير الرعاية الذاتية:
  – نظافة اليدين: غسل اليدين بشكل متكرر لمنع انتشار العدوى.
  – تجنب المشاركة: امتنع عن مشاركة المشروبات أو الأواني.
  – الغرغرة بالمياه المالحة: إذا كنت تستطيع الغرغرة، استخدم محلول المياه المالحة.
  – الراحة والترطيب: أعط الأولوية للراحة والبقاء رطبًا.
  – الأطعمة المريحة: يمكن للسوائل الدافئة (المرق والشاي) والأطعمة الباردة (المثلجات) أن تهدئ الحلق.

تذكر استشارة أخصائي الرعاية الصحية للحصول على المشورة الشخصية والإدارة السليمة.

مصادر:

1. Tonsillitis
2. Tonsillitis in Adults: What to Expect
3. www.enthealth.org tonsillitis